Zink & Stoffwechsel: Was die EU-Aussagen wirklich bedeuten
Sechs zugelassene Formulierungen, ein häufiges Missverständnis: Warum „trägt bei“ nicht „steigert“ heißt – und wie viel Zink zu viel ist.
Wissen
Ratgeber: nüchtern erklärt
Hintergrund zu den Inhaltsstoffen und zur Einordnung von Nahrungsergänzungsmitteln – unabhängig formuliert, ohne Wirkversprechen.
Chrom & Blutzucker: der EU-Claim nüchtern erklärt
Der Blutzucker-Claim im Wortlaut, seine Grenzen – und warum Menschen mit Diabetes vor der Einnahme ärztlich Rücksprache halten sollten.
Apfelessig-Kapseln: nüchtern betrachtet
Keine EU-Claims, dünne Studienlage: die ehrliche Einordnung – und die praktischen Gründe, die trotzdem für die Kapselform sprechen.
Nahrungsergänzungsmittel oder Arzneimittel?
Lebensmittel oder Medikament? Der rechtliche Unterschied bestimmt, was Sie erwarten dürfen – und entlarvt unseriöse Angebote auf einen Blick.
Alle Ratgeber-Beiträge dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wenden Sie sich an Ärztin, Arzt oder Apotheke.